宝宝不吃饭该怎么办？现在会看到很多家长追着宝宝喂饭吃的现象，很多家长会认为宝宝是调皮或者是偷吃了其他东西，所以不吃饭，那么，宝宝不吃饭是什么原因？宝宝不吃饭该怎么办呢？我们来看看吧。
宝宝不吃饭很可能是以下几点：
1.吃饭时间比较随意：很多父母让宝宝吃饭时间会比较随意，很多宝宝会出现想吃就吃，看到别的宝宝吃自己也吃的现象，这时，家长就会给宝宝喂，这是会影响到宝宝食欲。
没有引起良好的饮食习惯，所以宝宝家长应该对宝宝吃饭要求严格起来。
2.没有足够的运动量：少部分宝宝平时不爱动，消耗的热量比较少，吃的会比较少。
3.吃零食多：很多家长对宝宝很是宠爱，就会买很多零食在家让宝宝吃，但是一到了吃饭时间宝宝吃零食就饱了，吃饭就会没食欲。
‘宝宝不吃饭可以采用这些方法
1.让宝宝养成像大人吃饭的习惯：为宝宝准备好就餐，可以安放儿童就餐椅，不要让宝宝在吃饭的时候跑来跑去，要让宝宝形成坐下来安静吃饭的习惯。
2.让宝宝心里知道，吃饭不是在玩游戏：很多宝宝在吃饭时候，会耍赖不吃饭，这时家长可不要心软，要坚持，就算是让宝宝饿肚子也不要纵容，这让宝宝就会知道吃饭不是游戏，应该正常对待，这样还可以养成良好的习惯，还可以限制宝宝少吃零食的习惯。
3.加强宝宝的运动，合理的安排饮食：家长可以经常带宝宝到户外去参加活动，不但能锻炼宝宝的身体还能帮助宝宝消耗热量，提高饮食，在正餐和点心之间，零食和甜食要避免过多，饭菜家长们最好提供色香味俱全的食物，可以刺激宝宝的食欲，能改善宝宝的就餐。
4.不要强迫宝宝吃饭，鼓励宝宝吃饭：宝宝如果真的不想吃饭不要强迫他，下顿吃也可以，不要让宝宝对吃饭产生厌恶感，家长可以利用游戏、故事、儿歌等方式教育宝宝正常吃饭还会身体健康，让宝宝认识到正常吃饭的重要性。
【温馨提示】宝宝不吃饭要采取正确的方式进行教育，不要用打骂宝宝强制性方式，会对宝宝心理造成阴影，如果想了解更多信息您可点击[在线咨询]与医生一对一沟通，或拨打免费医生热线0779-2678999。进行咨询和免费预约，省去你来院排队时间。医生微信号：Anqifcyy。
医院地址：北海市海城区红帆步行街13号(海堤街游泳场旁）。
